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José Aldo: “Competing in Jiu-Jitsu is good for MMA”


Aldo with UFC belt / Photo: publicity

Well before coming to worldwide recognition for his striking skills and knockouts, José Aldo, the reigning UFC featherweight champion considered by GRACIEMAG to be the best MMA fighter of 2010, stood out in competition Jiu-Jitsu.

Removed from gi-clad combat, the black belt has noticed how a number of MMA fighters have been reappearing in gentle art competitions. André Galvão and Rafael dos Anjos are a couple of those who tested themselves this season. And UFC and Strikeforce fighters Nate Diaz, Ben Henderson and Cris Cyborg have added their names to the roster for the 2011 Worlds.

“It can only help. It keeps you in fight rhythm and gives you adrenaline; it’s good to do before one MMA fight and another. When I started out in MMA I’d do that, I’d compete in both. It’s a great art and it helps in MMA. These days I prefer to dedicate myself to the UFC, but I don’t think it’s a poor choice for the others to also compete in Jiu-Jitsu,” he says.

“This is no lie, every time I go to a Jiu-Jitsu championship it really makes me want to compete. But it’s not easy. To fight at peak performance in MMA I have to devote my time to a number of things. To compete in Jiu-Jitsu these days and have a chance of winning, I’d have to train in the gi like I did in the old days: morning, afternoon and night,” Aldo adds.

http://www.graciemag.com/en/2011/06/jose-aldo-%E2%80%9Ccompeting-in-jiu-jitsu-is-good-for-mma%E2%80%9D/

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José Aldo: “Competir no Jiu-Jitsu é bom para o MMA”

           Aldo com o cinturão do UFC. Foto: Divulgação.

Ele é conhecido mundialmente pela trocação e nocautes, mas, muito antes disso, José Aldo, atual campeão peso pena do UFC e considerado pela GRACIEMAG o melhor lutador de MMA em 2010, se destacava nas competições de Jiu-Jitsu.

Longe dos eventos de kimono, o faixa-preta observa o fato de muitas feras do vale-tudo voltarem competir na arte suave. André Galvão e Rafael dos Anjos são alguns dos que se testaram nesta temporada e, no Mundial 2011, estão inscritos lutadores do UFC e Strikeforce como Nate Diaz, Ben Henderson e Cris Cyborg.

“Só tem a ajudar. É um ritmo de luta e dá adrenalina, uma boa no espaço entre um desafio e outro de vale-tudo. No meu início no MMA fazia isso, lutava os dois. É uma boa arte que vai ajudar no MMA. Hoje prefiro me dedicar somente ao UFC, mas não acho ruim a opção de alguns em também lutar Jiu-Jitsu”, diz.

“Não é mentira, toda vez que vou a um campeonato de Jiu-Jitsu me dá muita vontade de lutar. Mas é difícil. Para lutar MMA em alto rendimento tenho que me dedicar em várias coisas. Para competir hoje no Jiu-Jitsu, em condições de vencer, teria de treinar com pano como fazia antigamente, de manhã, de tarde e de noite”, completa a fera.

http://www.graciemag.com/pt/2011/06/jose-aldo-%E2%80%9Ccompetir-no-jiu-jitsu-e-bom-para-o-mma%E2%80%9D/

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